حمام وان ولرم
حمام ولرم نه سرد است و نه داغ. در این حمام افزایش دمای بدن به منظور افزایش فعالیت و یا محرکی سرد برای ایجاد واکنش وجود ندارد. بنابراین تاثیر آرام کننده دارد.
هدف و تاثیرات:
1) برای آرام کردن بدن.
2) برای آرامش سیستم عصبی.
3) آرامش برای بیماران قلبی و شریانی که نمی توانند درمانهای سرد و گرم را تحمل کنند.
موارد استعمال:
1) شستشو.
2) بی خوابی.
3) خستگی عصبی.
4) اضطراب.
5) اسهال مزمن.
6) التهاب اعصاب.
7) بیماری های قلبی و شریانی که دمای سرد و گرم را نمی توانند تحمل کنند.
موارد عدم استعمال:
1) اگزما
2) ضعف شدید قلبی
ملاحظات مهم:
1) دمای 34 تا 36 درجه با توجه به شرایط بیمار، فصل سال، دمای اتاق و… تغییر می کند.
2) اگر بیمار بیشتر از 4 ساعت در وان باقی ماند پوست او را با لانولین بمالید.
تجهیزات:
1) دما سنج حمام.
2) حوله و پا دری حمام در صورت تمایل.
3) 2 عدد روکش و کلاه شنا.
4) حوله تا شده برای قرار دادن زیر سر بیمار.

درمان
1) به بیمار کمک کنید وارد وان شود، حوله تا شده را زیر سر او قرار دهید.
2) قسمت های بیرون مانده را با حوله بپوشانید یا وان را با یک روکش بپوشانید.
3) بیمار باید آرام و آسوده دراز بکشد.در صورت نیاز، از کمپرس سرد استفاده کنید.
4) دمای آب را ثابت نگه دارید.
5) با بیمار باقی بمانید. صحبت نکنید مگر در مواردی که بخواهید بیمار را ساکت کنید.
6) مدت زمان : 15 دقیقه تا 4 ساعت.
7) به بیمار کمک کنید تا از وان بیرون بیاید.
8) به سرعت او را خشک کنید، بدون مالش های غیر ضروری.
9) به بیمار در لباس پوشیدن کمک کنید.
10) بیمار باید به مدت 30 دقیقه بدون مزاحمت استراحت کند.
.
اگر وان برای دراز کردن پاها به اندازه کافی طویل نیست، با زانو های خم شده نیز می توان تاثیر آرامش بخش را دریافت کرد.
.
.
.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: 95,000 تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری 475,000 تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی 142,000 تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول 90,000 تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول 72,000 تومان

حمام پارافین
هدف و تاثیرات:
1) افزایش جریان خون در قسمت مد نظر و بقیه تاثیرات گرم کردن موضعی.
2) پوست نرم و انعطاف پذیر و آماده دریافت ماساژ می شود.
موارد استعمال:
1) آرتروز
2) گرفتگی مفاصل
3) درمان تاندون ها
4) درفتگی و گرفتگی
5) التهاب تاندون
6) بعد از شکستگی
موارد عدم استعمال:
1) زخم های باز.
2) بیماران دیابتی.
3) بیماران مسن و فرتوت از عدم ایجاد تماس تا انتهای لگن باید اطمینان حاصل کنند.
کیفیت پارافین:
1) هادی ضعیف گرما.
2) خاصیت آب شدن.
3) قابل استفاده مجدد بودن.
4) ارزان.
تجهیزات:
1) حمام پارافین.
2) پارافین: روغن معدنی و پارافین جامد به نسبت 1 به 5.
3) دماسنج.
4) قلمو.
5) پلاستیک نازک و مواد دیگر برای پوشاندن.
درمان:
1) قسمت مورد نظر را شسته تا کثیفی و چربی آن از بین برود.
2) به بیمار نحوه انعطاف دستان و پاها را برای جلوگیری از شکستن دستکش پارافین نشان دهید.
3) بیمار را به درستی خشک کنید تا گرم باقی بماند.
4) شرایط راحتی را برای بیمار فراهم کنید.
5) دمای پارافین باید بین 52-54 درجه باشد.
6) اعضای بدن را 12-6 دقیقه فرو ببرید (یا با قلمو عضو را رنگ کنید) به پارافین اجازه بدهید تا سفت شود (رنگ سفیدی خواهد داشت) بعد دوباره آن را فرو ببرید.
7) بعد از آخرین فرو بردن در پلاستیک پیچیده و با حوله آن را بپوشانید تا گرمایش حفظ شود.
8) اگر هر دو دست را می خواهید درمان کنید ابتدا درمان یکی را کامل کرده سپس دست بعدی را شروع کنید.
9) دستکش پارافین را از روی دست بیمار برداشته و به عنوان توپ برای ورزش دادن انگشتان و دست ها استفاده کنید: فشار دادن و مشت و مال دادن.
10) در خاتمه پارافین را در ظرف خود قرار دهید و همانطور که توضیح داده شد دست را در پلاستیک و حوله بپیچانید.
11) یک روش جایگزین این است که با قلمو پارافین داغ را 6 تا 10 بار بروی پوست بمالید سپس آن را با پلاستیک و حوله بپوشانید.
.
.
.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: 95,000 تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری 475,000 تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی 142,000 تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول 90,000 تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول 72,000 تومان

حمام بخار روسی
در حمام بخار روسی بدن با هوای گرم خیلی مرطوب احاطه می شود. به این خاطر بدن با گرمای موجود در اطرافش گرم تر نیز می شود چرا که گرما با تبخیر از بین نمی رود. وابسطه به طول درمان دمای بدن افزایش خواهد یافت. این درمان را در حالت نشسته انجام می دهند؛ هرچند که ممکن است در حالت نشسته نیز ممکن باشد.
هدف و تاثیرات:
1) افزایش دمای بدن.
2) افزایش سوخت و سوز.
3) ایجاد تعریق.
4) ضربان را افزایش خواهد داد.
5) فشار خون را افزایش خواهد داد.
6) جریان خون در زیر پوست را افزایش خواهد داد.
7) تعداد گلبول های سفید را در جریان خون افزایش خواهد دارد.
موارد استعمال:
1) ورم روماتیسمی مفاصل.
2) خشکی عضلات.
3) علائم شروع سرماخوردگی یا بیماری های آنفولونزا گونه.
4) آماده سازی برای درمان های سرد.
5) تعرق.
6) اثر آرام بخش (15 تا 20 دقیقه).
موارد عدم استعمال:
1) دیابت.
2) بیماری دریچه قلب.
3) ضعف.
4) تصلی شرایین پیشرفته.
5) فشار خون بالا.
تجهیزات:
1) یک صندلی چوبی قدیمی.
2) کتری و اجاق برقی.
3) روکش پلاستیکی ( پرده حمام به هم دوخته شده نیز کفایت می کند).
4) سه عدد حوله (برای پیچیدن دور گردن، شانه ها و زانوها جهت جلوگیری از تماس مستقیم پلاستیک با پوست).
5) تجهیزات کمپرس سرد و حمام گرم پا.
6) کیسه یخ.
7) ساعت مچی با ثانیه شمار.
8) لیوان آب؛ آب شیر( نه خیلی سرد).
درمان
1) کتری را بر روی اجاق برقی در زیر صندلی گرم کنید. لوله کتری در جهت مخالف بیمار باشد.
2) بیمار را در یک ملحفه بپیچید و او را بر روی صندلی بنشانید.
3) بر روی بیمار حمام گرم پا ( حدود 40 درجه) را اعمال کنید تا گرم شود، کمپرس سرد را بر روی سر او اعمال کنید.
4) ملحفه را برداشته، یک حوله به دور گردن و شانه هایش قرار دهید.
5) یک ملحفه یا روکش پلاستیکی بدور گردن بیمار بپیچید، به طوری که بدن را از گردن به پایین ( مانند یک چادر) بپوشاند.
6) ضربان را متناوبا اندازه گیری کنید. ( اگر بیش از 120 بار در دقیقه بود کیسه یخ را بر روی قلب بگذارید).
7) برای افزایش تعریق، آب گرم بنوشید.
8) مدت زمان: تاثیر نیرو بخش: 6 دقیقه آرامش بخش: 15 تا 20 دقیقه
9) درمان را با خواباندن بیمار که برای حداقل 30 دقیقه گرم نگه داشته شده است، خاتمه دهید.
.
.
.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: … تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری … تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی … تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول … تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول … تومان

حمام آب موضعی
حمام موضعی سرد و گرم
هدف و تاثیرات:
1) جابجایی انقباض و انبساط رگ های خونی.
2) افزایش جریان خون به طور موضعی و کلی.
3) افزایش متابولیزم و اکسایش.
4) تسریع بهبودی.
5) افزایش فعالیت گلبول سفید.
موارد استعمال:
1) رگ های آسیب دیده یا زخم ها.
2) عفونت یا تورم غدد لنفی.
3) کشیدگی یا رگ به رگ شدن (بعد از 24 ساعت).
4) شکستگی.
5) آرتروز.
6) سردرد های احتناقی.
7) ورم.
موارد عدم استعمال:
1) سرطان.
2) دیابت.
3) احساس آسیب دیدگی.
4) خون ریزی.
تجهیزات:
1) دو سطل بزرگ پر از آب، به اندازه ای که بتوان اعضای مورد نظر را در آنها قرار دارد.
2) دما سنج.
3) ملحفه.
4) حوله.
5) کمپرس سرد برای سر.
6) ماده ضد عفونی کننده در صورت نیاز.
7) پارچ برای جابجایی آب گرم.
8) تجهیزات برای گرم کردن آب.
9) یخ برای کمپرس سرد و حمام سرد.
نکات مهم:
1) معمولا کمپرس سرد برای سر یا گردن مورد استفاده قرار می گیرد. اگر ضربان قلب بیش از 80 بود کیسه یخ را بر روی آن قرار دهید.
2) دمای آب گرم نباید بیش از 42 درجه باشد.
3) در صورت امکان بیماری¬های عروقی یا دیابت از آب گرم تر از 38 درجه استفاده نکنند. همچنین از آب خیلی سرد در حمام اجتناب کنید.
4) در مورد زخم ها از ضد عفونی کننده های مناسب استفاده کنید.
5) در صورت اضافه نمودن آب گرم، سعی کنید اول آب پوست شما را لمس کند بعد پوست بیمار را.
6) در صورت نیاز قبل از درمان بیمار را گرم کنید.
آماده سازی برای درمان:
1) مواد لازم را جمع آوری کنید.
2) اتاق را گرم کرده و از نبود جریان هوا اطمینان حاصل کنید.
3) بیمار و لگن ها را طوری قرار دهید که به راحتی بتوان اعضای مورد نظر بیمار را در هر یک از لگن ها قرار داد.
درمان:
1) عضوی که می خواهد مورد درمان قرار گیرد را در آب 40 درجه قرار دهید (برای 4-3 دقیقه).
2) آن را در مخلوط آب و یخ یا آب شیر (21-7) به مدت 5/1 دقیقه قرار دهید.
3) هنگامی که در آب سرد قرار دارد دمای آب گرم را افزایش دهید ( مراقب باشید دمای آب گرم بیش از 43 درجه نشود).
4) هر 5 دقیقه ضربان قلب را بررسی کنید، کمپرس سرد را بر روی گردن قرار دهید و اگر ضربان قلب به بیش از 120 ضربه در دقیقه رسید بسته یخ را بر روی قلب قرار دهید.
5) 6 تا 8 بار جابجایی از آب سرد به آب گرم و بالعکس داشته باشید (اگر بیمار رماتیسم دارد آخرین بار در آب گرم قرار دهید).
6) بیمار را کاملا خشک کنید.
حمام گرم موضعی
حمام گرم موضعی را می توان بخاطر تاثیرات موضعی اش علاوه بر پا به دست ها نیز اعمال کرد. تاثیرات آن شامل چرخش افزایش یافته، افزایش فعالیت بافتی، تسریع در بهبودی ولی در مورد احتناق آن را تشدید می کند.
حمام سرد موضعی
حمام سرد موضعی را اغلب به خاطر تاثیرات موضعی آن اعمال می کنند. کاهش فعالیت بافتی، کاهش التهاب بافتی و همچنین کاهش خون ریزی.

.

.

.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: 95,000 تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری 475,000 تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی 142,000 تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول 90,000 تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول 72,000 تومان

استنشاق بخار
این درمان شامل اعمال بخار آب از منبع آب جوش به دماغ و ناحیه دهان می شود.
هدف و تاثیرات:
1) برای از بین بردن التهاب و احتناق در ناحیه مخاطی.
2) برای از بین بردن خشکی گلو با رطوبت هوا.
3) برای از بین بردن اختلالات تنفسی.
4) برای تحریک تراوشات مخاطی گلو و شش ها.
5) برای استراحت دادن به عضلات و جلوگیری از سرفه.
6) جلوگیری از خشکی اعضای مخاطی.
موارد استعمال:
1) سرفه.
2) احتناق در شش ها، دماغ و گلو.
3) گلو درد و خشکی گلو.
4) مشکلات تنفسی مانند آسم.
5) نرم کردن مخاط بینی.
موارد عدم استعمال:
1) کودکان و افراد مسن.
تجهیزات:
1) کتری با آب جوش.
2) قیف ساخته شده از روزنامه.
3) بخاری برقی.
4) روغن کاج، اوکالیپتوس.
5) ملحفه.
6) چتر.
روال کار
ملاحظات مهم:
الف) استنشاق را به صورت متناوب بررسی کنید.
ب) مراقب سوختگی باشید.
ج) در مورد کودکان احتیاط خود را دو چندان کنید.
آماده سازی برای درمان:
الف) تجهیزات را گردآوری کنید.
ب) از نبود جریان هوا در اتاق اطمینان حاصل کنید. اتاق را گرم نگه دارید.
درمان:
الف) آب در کتری را به جوش بیاورید؛ اکالیپتوس را به آن اضافه کنید.
ب) روزنامه قیفی شکل را بر روی لوله کتری قرار دهید تا بخار را به صورت مستقیم به دهان و بینی بیمار هدایت کند.
و همچنین می توانید:
حوله را بر روی سر بیمار بیندازید تا بخار را اینگونه جذب کند. اگر بیمار در رختخواب است از چتر استفاده کنید. چتر را در یک سر بیمار قرار دهید درست بالای سر بیمار و یک ملحفه بدور آن بپیچید؛ بیمار را کاملا نپوشانید.
ج) بیمار باید نفس های عمیق و آهسته بکشد.
د) در هر ساعت 30 دقیقه استفاده کنید. در هر روز 2 تا 3 بار.
ه) برای استنشاق متناوب کتری را بر روی زمین قرار دهید (بخاری برقی زیر آن) و روزنامه را کنار بگذارید. به این شکل کل هوای اتاق بخوری خواهد شد. یا می توانید از یک افشانه در کنار تخت استفاده کنید.
تکمیل درمان:
الف) از گرم و خشک بودن بیمار اطمینان حاصل کنید.
ب) بیمار باید بعد از درمان نیم ساعت استراحت کند.

.

.

.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: 95,000 تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری 475,000 تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی 142,000 تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول 90,000 تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول 72,000 تومان

حمام وان گرم

در این درمان تمام بدن به جای سر وارد آب می شود. در این درمان مانند حمام روسی (به جز سر) بدن نمی تواند دمایش را با تعریق کنترل کند؛ ولی بدن گرمتر می شود چرا که تماس مستقیم با آب است، و آب توانایی حمل و انتقال گرما را به خوبی دارا می باشد.

هدف و تاثیرات:

• برای افزایش جریان خون به زیر پوست.

• برای افزایش سوخت و ساز.

• برای افزایش تنفس.

• برای بالا بردن دمای بدن.

• برای از بین بردن درد، خشکی و خستگی.

• برای از بین بردن احتناق اعضای درونی.

موارد استعمال:

• چرخش ضعیف خون.

• درد.

• گرفتگی عضلات و خستگی عمومی.

• احتناق اعضای درونی.

موارد عدم استفاده:

• بیماری های قلبی و دریچه ای قلب.

• دیابت.

• بیماری های عروقی.

• فشار خون بالا.

ملاحضات مهم:

• افراد مسن نمی توانند به خوبی این درمان را تحمل کنند.

• اگر بیمار دارو مصرف می کند بهتر است برای این درمان با پزشک خود مشورت کند.

• اگر سرگیجه یا بی حالی رخ داد همان لحظه درمان را متوقف کنید.

• هیچ گاه بیمار را تنها نگذارید.

تجهیزات:

• دما سنج حمام.

• 2 الی 3 حوله حمام و پادری حمام.

• تشت مخلوط آب و یخ.

• 2 عدد کمپرس.

• کلاه شنا برای محافظت از موها.

• حوله تا شده به منظور نشستن بیمار بر روی آن.

• حوله تا شده به منظور متکا برای سر.

• در صورت طولانی شدن: الف) کیسه یخ          ب) نوشیدنی های خنک

درمان:

• وان حمام را تا 3/2 حجم خود با آب داغ (40 درجه) پر کنید.

• به بیمار کمک کنید تا وارد وان شود. جای او را با قرار دادن حوله به زیر باسن و سرش راحت کنید.

• قسمت های از بدن را که بیرون مانده اند با حوله بپوشانید و یا وان را با یک روکش یا ملحفه بپوشانید.

• سر را با کمپرس سرد خنک نگه دارید.

• اولین درمان باید دمای بدن را تنها 2/1 درجه افزایش دهید. مدت زمان این درمان باید ده دقیقه باشد.

• با مدت زمان بیشتر و دمای افزایش یافته همیشه از کیسه یخ روی قلب و نوشیدنی های خنک استفاده کنید.

• ضربان قلب را به طور منظم چک کنید. اجازه ندهید ضربان از 80 بار در دقیقه بیشتر شود.

• در بیرون آمدن از وان به بیمار کمک کنید. آنها ممکن است دچار سرگیجه یا ضعف شده باشند.

• بیمار را خشک کرده و گرم نگه دارید.

• بعد از درمان بیمار را به یک ساعت استراحت وا­ دارید و یک تخت گرم برای خواب شب او فراهم کنید.

اکثر وان ها در امریکا طوری هستند که زانوهای شخص بیرون از آب می ماند. به این ترتیب قسمت بیرونی بدن با تعریق می تواند گرمای اضافی را از دست بدهد. بنابرین خطر گرما زدگی کاهش میابد. هر چند آب گرم هایی وجود دارد که مردم می توانند کاملا وارد آن شوند. در آن شرایط گرما زدگی خطر جدی است.

البته در این درمان به علت افزایش دمای بدن اعمال کمپرس سرد بروی سر لازم است.

.

.

.

اسپری حمام بخار

در 4 رایحه: اسطوخودوس، رزماری، اکالیپتوس، کاج

قیمت هر اسپری: 95,000 تومان

شیر حمام بخار

در سه رایحه: لاجورد، اکالیپتوس، کاج

قیمت شیر با رایحه لاجورد 5 لیتری 475,000 تومان

قیمت شیر با رایحه اکالیپتوس و کاج 100 میلی 142,000 تومان

نمک حمام گیاهان دارویی، ویژه استفاده در وان حمام

در 4 رایحه: اسطوخودوس، نعناع، بادرنجبویه، پوست پرتقال

قیمت هر محصول 90,000 تومان

نمک دریای سیاه ویژه استفاده در جکوزی و حمامهای ماساژ

در 4 رایحه: نعنا، رزماری، چای سبز، مرکبات

قیمت هر محصول 72,000 تومان